Každý rok si dávam predsavzatie, že v lete pôjdem na samozber jahôd. Možností a miest je dosť, ale vždy to nestihnem, a sezóna je práve ukončená… Tento rok som to samozrejme tiež nestihla, takže recept na vegánsku jahodovú bublaninu, ktorá mala byť zo samo nazbieraných jahôd, som nahradila malinovo-čučoriedkovou. 😀 Bublanina je klasický letný koláč, ktorý pečieme s rodinou často z nazbieraného ovocia zo záhradky. Koláč nie je vtedy vegánsky, pretože používame aj vajcia. Chcela som však skúsiť upiecť vegánsku bublaninu, a podarila sa mi až na 2x. Najprv som vajcia nahradila 2 banánmi a 2 lyžicami bio vanilkového pudingu, ale cesto bolo tuhé. Na druhý pokus som puding vynechala a banán nahradila sójovým jogurtom. Podarilo sa mi takto upiecť nadýchaný, sladký, vegánsky koláč, a teraz aspoň viem do budúcna, ako vegánsku bublaninu konečne piecť 😀 A aký je Váš recept na ovocnú bublaninu?
Ingrediencie:
- 1,5 hrnčeka špaldovej múky
- 150 ml mandľového mlieka /zn. Nuttery
- 5 PL trstinového cukru
- 100 g sójového jogurtu /zn. Joya
- 1/4 hrnčeka repkového oleja
- 1 PL vínneho kameňa
- 20-25 ml agáve sirupu
- štipka mletej vanilky
- čerstvé maliny a čučoriedky
- práškový brezový cukor – na posypanie
Postup:
V miske zmiešame najprv všetky suché ingrediencie – špaldovú múku, vínny kameň, trstinový cukor a štipku vanilky. Prilejeme mandľové mlieko, premiešame, pridáme sójový jogurt, repkový olej, agáve sirup a všetko dobre zmiešame. Cesto nemá byť tuhé, ani veľmi riedke. Plech veľkosti 20 x 25 cm vystelieme papierom na pečenie, potrieme olejom, a cesto vložíme na plech. Na vrch cesta dáme umyté drobné ovocie, a dáme piecť do vopred vyhriatej rúry na 175° na 22-25 minút. Po upečení necháme trochu vychladnúť a zľahka posypeme práškovým brezovým cukrom.
Dobrú chuť!
Petra
17 apríla, 2021 at 10:51 amJe vynikajúca! Pečiem už tretí koláčik z tohto webu a plánujem pokračovať aj v ďalších! Výborné vegánske koláčiky, ktoré otávajú krásne nadýchané. Mňam! vďaka za recepty 🙂