Zdravý dezert bez výčitiek, vhodný pre vegánov, celiatikov a všetkých fit nadšencov.
Ingrediencie:
Korpus:
- 100g mandlí
- 50g vlašských orechov
- 2-3 PL RAW kakaa
- 2 PL kokosového oleja
- 2 PL agáve sirupu
- asi 20 ks datlí
Plnka:
- 2 banány
- 2 PL RAW kakaa
- 50ml kokosového mlieka
- 1 PL agáve sirupu
Postup:
Mandle, vlašské orechy a datle spolu rozmixujeme v mixéri, zmes nasypeme do misky, pridáme kakao, kokosový olej a agáve. Zmes lyžicou alebo rukou premiešame a hmotu natlačíme na dno tortovej formy. Plnku pripravíme tak, že rozmixujeme ponorným mixérom alebo smoothie makerom, banány s kokosovým mliekom, kakaom a agáve. Plnku nalejme do tortovej formy a odložíme na 2-3 hodiny do mrazničky. Tortu ozdobíme podľa fantázie, ja som ju ozdobila mandľami.